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  • Visita - Antropometria
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  • Elaborazioni:
    CD - Circuito di Destrezza di Harre
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    COORDINAZIONE GENERALE E– RAPIDITÀ

    --%> MATERIALE
    • Materassina
    • Cono
    • 3 panche (che permettono il passaggio sotto e sopra)
    • Cronometro
    PROTOCOLLO
    Il soggetto parte in pedi verso il materassino, esegue una capovolta in avanti, corre verso il pallone medicinale e si dirige verso la panca 1, la salta e poi vi passa di sotto ed ancora pallone - panca 2 - pallone - panca 3 - pallone - linea di arrivo.
    Il pallone quando il soggetto gira deve sempre trovarsi alla sua destra e non deve essere toccato mentre la capovolta deve essere effettuata solo una volta dopo la partenza.
    ES - Equilibrio Statico
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    COORDINAZIONE GENERALE E– RAPIDITÀ

    --%> MATERIALE
    • Trave
    • Cronometro
    PROTOCOLLO
    ll Soggetto si posiziona Sull'asse con un piede, aiutandosi con l'appoggio al muro lateralmente. Al via del rilevatore distacca immediatamente la mano dal muro cercando di mantenere l'equilibrio il più a lungo possibile.
    ll tempo viene rilevato dal via al momento in cui il soggetto tocca terra od il muro con una qualsiasi parte del corpo.
    EB - Equilibrio della Bacchetta
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    COORDINAZIONE GENERALE E– RAPIDITÀ

    --%> MATERIALE
    • Bacchetta di legno cm 80
    • Cronometro
    PROTOCOLLO
    Il soggetto tiene in equilibrio, il più a lungo possibile, su un dito della mano preferita (la più abile) la bacchetta.
    LM - Lancio Mirato
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    DIFFERENZIAZIONE – CONTROLLO - ORIENTAMENTO SPAZIO - TEMPORALE

    --%> Impianto consigliato: PALESTRA
    MATERIALE
    • 10 palline da tennis
    • Un bersaglio circolare con diametro di cm 60 posto ad una altezza di cm 120 da terra
    PROTOCOLLO
    Il soggetto, posto ad una distanza variabile di mt 9 (per i più piccoli maschi e femmine) e di mt 10,50 (per i soli maschi più grandi) cerca di colpire il bersaglio. Il test si compone di due serie di lanci.
    TI - Tapping arti Inferiori
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    DIFFERENZIAZIONE – CONTROLLO - ORIENTAMENTO SPAZIO - TEMPORALE

    --%> MATERIALE
    • Sedia non troppo alta
    • Cronometro
    • Ostacolino
    PROTOCOLLO
    Il soggetto seduto sulla sedia, le mani ai lati, pone il piede esterno al di là dell'ostacolino. Deve toccare il più velocemente possibile con il piede alternativamente i due lati dell'ostacolino. Le prove sono due, il tempo della prova ha una durata di 10”.
    Si deve calcolare il numero degli appoggi. In caso di appoggi dispari oltre a moltiplicare per due si deve aggiungere 1.
    FT - Flessibilità del Tronco (Sit and Reach)
    <%--

    Capacità motorie dominanti
    DIFFERENZIAZIONE – CONTROLLO - ORIENTAMENTO SPAZIO - TEMPORALE

    --%> MATERIALE
    • Piano orizzontale
    PROTOCOLLO
    Il soggetto si pone seduto con i piedi completamente aderenti al piano orizzontale. Esegue alcuni molleggi di stiramento della muscolatura delle gambe dopodiché porta le braccia in alto.
    Al via si flette lentamente in avanti portando le mani a contatto con il piano graduato del piano orizzontale il più lontano possibile rimanendovi alcuni secondi (3/4).
    E' tassativamente proibito flettere leggermente le gambe.
  • Visita - Antropometria
  • <%: Request.QueryString["DataVisita"] %>
  • CD - Circuito di Destrezza di Harre
  • ES - Equilibrio Statico
  • EB - Equilibrio della Bacchetta
  • LM - Lancio Mirato
  • TI - Tapping arti Inferiori
  • FT - Flessibilità del Tronco (Sit and Reach)
  • Visita - Antropometria
  • <%: Request.QueryString["DataVisita"] %>
  • CD - Circuito di Destrezza di Harre
  • ES - Equilibrio Statico
  • EB - Equilibrio della Bacchetta
  • LM - Lancio Mirato
  • TI - Tapping arti Inferiori
  • FT - Flessibilità del Tronco (Sit and Reach)